Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2017
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3505 kcal
|
Vet: 127,43g | Eiwit: 131,57g | Kolhy: 451,20g.
Ontbijt: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Coffee, Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. Lunch: Asda Doughnut Peach, Scrambled Egg, Granny Smith Apples, Coffee, Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Ryvita Original Crispbread. Diner: Strawberry Toppings, Soft Serve Ice Cream, Strawberries, Chicken Casserole. Snacks/Andere: Oreo Cookie, McVitie's Milk Chocolate Digestive, McVitie's Digestives Snack Bar, McVitie's Hobnob Snack Bar, McVitie's Hobnob Snack Bar, Twix Biscuit Fingers, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Tesco Snack Sausage Roll, Ryvita Original Crispbread, Smith's Bacon Fries, Nakd Cocoa Orange, Maximuscle Protein Bar. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Werken - 10 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|