Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2017
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 93,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2890 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 285,75g | Kolhy: 311,43g.
Ontbijt: 36 Копеек Молоко 0,5%, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Kotanyi Масло Тыквенное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Шампиньоны, Лук, Брокколи, Кабачок, Цветная Капуста, Nestle Кит Кат (46г), Филевское Мороженое Щербет Смородина, Русский Гематоген Гематоген Классический, Кинто Приправа Наршараб Сладко-Острый, Макдоналдс Вафельный Рожок, Myprotein BCAA, MusclePharm Arnold Iron Whey, Перекресток Коктейль Морской, Куриное Филе, Националь Рис Золотого Таиланда, Мистраль Рис Индика Brown. Diner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, MusclePharm Arnold Iron Whey, Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Порошок, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|