Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2017
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2757 kcal
|
Vet: 112,68g | Eiwit: 138,01g | Kolhy: 291,65g.
Ontbijt: Morrisons Smoked Gammon Joint, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Pickled Beetroot, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Bistro Style Salad. Lunch: Morrisons Smoked Gammon Joint, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Baby Plum Tomatoes, French's Classic Yellow Mustard. Diner: El Pozo Jamón Cocido Extra Bajo En Grasa. Snacks/Andere: Milka Collage Caramel & Biscuit, Milka Collage Raspberries & Hazlenut, Milka Triple Caramelo, Raspberries, Oreo Strawberry Cheesecake, Jelly & Protein Fluff, Monster Energy Ultra, Jym Prejym Orange Mango. meer...
|
|
4101 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 5 minuten, TV Kijken - 4 uren, Werken - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 59 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 2 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|