Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2017
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 110,40g | Kolhy: 256,02g.
Ontbijt: Nature's Promise Pure Maple Syrup, True Nutrition Beef Protein Isolate, Garden Lites Veggie Blueberry Oat Muffin, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Cheribundi Tart Cherry Juice. Lunch: Spinach, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Hain Safflower Mayonnaise, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Diner: Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Pink Lady Apples, Organic Prairie Organic Pork Tenderloin, Sweet Potato. Snacks/Andere: Kellogg's Rice Krispies Treats (60g), Larabar Blueberry Muffin, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, FitAID Fitaid. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|