Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2012
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 32,13g | Eiwit: 39,39g | Kolhy: 259,36g.
Ontbijt: Honey Nut Cheerios, Green Tea, Organic Plain Soymilk. Lunch: Water, Thin Mints, Cayenne Pepper, Sesame Seed Oil, Shredded Carrots, Sesame Seeds, Soy Sauce, Buttermint, Jasmine Rice, Strawberries, Blueberries, Large Egg (Scrambled). Diner: Water, Minced Garlic, spinach, Oyster Sauce, Soy Sauce, Pam Spray, jasmine rice, Sirloin Tips. Snacks/Andere: Strawberry Banana Frozen Yogurt, Chewy Bar -Chocolate Caramel Pretzel, Thin Mints, Apple. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack - 35 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|