Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2017
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 29,09g | Eiwit: 120,14g | Kolhy: 255,97g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Land Formaggio Spalmabile Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Rucola. Diner: Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpa di Pomodoro, Zucchine, Melanzana, Verza. Snacks/Andere: Tre Mulini Pane di Segale. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|