Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2414 kcal
|
Vet: 86,72g | Eiwit: 51,25g | Kolhy: 384,68g.
Ontbijt: Зеленый коктейль шпинат, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Молоко из овса, Зеленый коктейль шпинат, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак с водой без спирулины, Мочегонное-трифас. Lunch: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Авокадо, Тыквенные Семечки, Огурец, Тестостероновый бустер, Чеснок, Зеленый Лук, Зелень базовая, Томатный соус, Пророщенная гречка 100, Льняное Масло. Diner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. meer...
|
|
1493 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 4 uren, Rusten - 19 uren en 49 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|