Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2017
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3907 kcal
|
Vet: 147,39g | Eiwit: 128,99g | Kolhy: 432,85g.
Ontbijt: Tesco Bacon, Science in Sport GO Isotonic Energy, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Coffee, Sugar. Diner: Lemon Meringue Pie, Beef or Meat Gravy, Green String Beans, Carrots, Roasted Potato, Cauliflower, Roast Beef. Snacks/Andere: McVitie's Gold Bar, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Twix Biscuit Fingers, McVitie's Hobnob Snack Bar, Maximuscle Protein Bar, Rum, Ryvita Original Crispbread. meer...
|
|
3726 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Klussen - 10 uren, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|