Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2010
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 123,52g | Eiwit: 109,39g | Kolhy: 32,51g.
Ontbijt: mushrooms, butter, coffee, carbohydrate correction, whipping cream. Lunch: mozzarella, daikon, cucumber, roma tomatoes, Balsamic Vinegar of Modena, iceberg lettuce, olive oil. Diner: chicken leg. Snacks/Andere: hellman's real mayonnaise, celery, Atkins milk chocolate, Atkins Vanilla shake. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShelleyDawn's Gewicht Geschiedenis
|