Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2017
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 63,16g | Eiwit: 75,01g | Kolhy: 195,83g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Vegetable Oil, Cocoa Krispies, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Tomatoes, Green Peppers, 2% Fat Milk, Egg. Diner: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. Snacks/Andere: Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|