Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2017
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2616 kcal
|
Vet: 114,09g | Eiwit: 126,02g | Kolhy: 283,80g.
Ontbijt: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half, Oat Bran Bagel, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Diner: Meatless Lo Mein, Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Raising Cane's Chicken Fingers, Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese, Chicken Burger, Martin's Sandwich Potato Rolls. Snacks/Andere: Costco Chocolate Mousse Cake, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). meer...
|
|
3842 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 58 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 4 minuten, Rusten - 4 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|