Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 35,84g | Eiwit: 39,82g | Kolhy: 87,06g.
Ontbijt: Valio Oltermanni 17%, Ruisnäkkileipä, Kahvi, Maitokahvi. Lunch: Makaronilaatikko. Diner: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Makaronilaatikko. Snacks/Andere: Valio Oltermanni 17%, Kismet Kismet. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Huishoudelijk Werk - 12 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Klussen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moona225's Gewicht Geschiedenis
|