Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
375 kcal
|
Vet: 14,18g | Eiwit: 10,65g | Kolhy: 48,32g.
Ontbijt: Augason Farms Freeze-Dried Sliced Strawberries, Honey, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. meer...
|
|
2900 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 15 minuten, Boodschappen - 1 uur, Cardio - 8 minuten, Steppen - 5 minuten, Cardio Fitness - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|