Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2012
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 75,40g | Eiwit: 62,72g | Kolhy: 256,25g.
Ontbijt: Natural Creamy Peanut Butter, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat. Lunch: Rice Cakes - Apple Cinnamon, Plums, Tofu Spring Rolls with Peanut Sauce. Diner: Garbanzo Beans, Whole Wheat Whole Grain Rotini, Cauliflower, Feta Cheese, Parmesan Cheese (Shredded). Snacks/Andere: Simply Almonds, Cashews & Cranberries Trek Mix - Just A Handful, Organic Popcorn with Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gloathcrusade's Gewicht Geschiedenis
|