Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 121,60g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 29,18g.
Lunch: Gala Apples, Avocados, Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Especias Del Sol Himalayan Salt (Spain), Kerrygold Pure Irish Butter, Marketside Butcher Organic Grass-Fed Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Diner: Romaine Hearts, Yellowfin Tuna in Roasted Garlic and Extra Virgin Olive Oil, Real Mayonnaise, Avocados. Snacks/Andere: Pickled Cucumbers (with Peel), Del Dixi Hot Dill Pickles, Purely Inspired Organic Protien (French Vanilla), Simple Truth Dry Roasted Macadamia Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Syko Sam's Gewicht Geschiedenis
|