Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 39,63g | Eiwit: 115,57g | Kolhy: 228,18g.
Lunch: 酱油, 青菜汤, 肉粽. Diner: 黄焖鸡, 酱油, 豆腐干, 菜心, 鸡腿（不吃皮）, 鸡胸肉（不吃皮）, 白飯. Snacks/Andere: 黄振龙 酸梅汤, 元朗 原味蛋卷, 黄振龙 凉茶饮料, 五羊牌 绿豆雪糕, 益达口香糖 无糖口香糖, 可口可乐 水动乐. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 52 minuten, 男神公狗腰 - 14 minuten, 综合热身 - 5 minuten, Tabata高级 - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|