Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 132,31g.
Ontbijt: Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Chavroux Ziegenfrischkäse, Kaffee, Mischbrot, Kemper Schinkensülze, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten. Lunch: Merl Nudelsalat Mediterran, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Olivenöl, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Lidl Herzogin Kartoffeln. Diner: Tomaten, Parma Prosciutto Di Parma, Mischbrot, Harzer Harzer Käse, Cathedral City Cheddar, Ziegenkäse (Weich), Lachsfilet, Bayernland Kerniger Frischkäse, Popp Eiersalat, Leicht und Fit Mozzarella Light, Chavroux Ziegenkäserolle, Filinchen Original, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Lachgummi Softies Joghurt (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Aprikosen, Erdbeeren, Marmelade. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|