Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 46,00g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 206,34g.
Ontbijt: Plátano, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas Verdes y Tiernas, Zapallito Verde, Champiñones Cocidos, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Diner: Maggi Sopa de Costilla con Fideos, Charquicán. Snacks/Andere: Miel, San Jorge Mini Mortadela Lisa, Los Alerces Mantequilla, Palta, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Palta, Vivo Galletas de Salvado, Ideal Pan Integral Grande. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicoleborgeauddiaz's Gewicht Geschiedenis
|