Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 100,63g | Eiwit: 134,80g | Kolhy: 271,37g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Mamey, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Huevo, Jitomate, Lala Queso Panela Light, Bimbo Pan de Linaza, Queso Gouda o Edam. Lunch: Frijoles Refritos, Arroz Frito, Bimbo Pan Integral, Alpura Crema, Jitomate, Aguacate, Pechuga de Pollo, Patatas Fritas. Diner: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Mantequilla de Maní, Mamey, AdeS Leche de Soya, Sanissimo Salmas, Jitomate, Queso Gouda, Dolores Atún en Agua. Snacks/Andere: Chock-Obleas Obleas de Amaranto Rellenas de Chocolate, Arizona Té Verde con Miel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|