Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 50,0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 92,08g | Kolhy: 84,92g.
Ontbijt: Aunt Hattie's 100% Whole Wheat Bread, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Diner: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Wright Brand wright peppered bacon, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Tenderloins, Great Value California Style Vegetable Mix. Snacks/Andere: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). meer...
|
|
3919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|