Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 218,96g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Lunch: Strawberries, Ball Park Hot Dog Bun, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (85g), Stop & Shop Corn on the Cob. Diner: Meijer Grilled Potatoes, Guy Fieri Pacific Rim BBQ Sauce, Trader Joe's Hass Avocado, Great Value Enriched Hamburger Buns, Muenster Cheese, Harvestland Chicken Burger. Snacks/Andere: Baby Carrots, Bananas, Chiquita Banana Bread. meer...
|
|
3484 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michellemjacobs81's Gewicht Geschiedenis
|