Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2017
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 106,56g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 139,97g.
Ontbijt: Avocado, Kaffee mit Milch, Wasa Vollkorn, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Cocktailtomaten, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. Lunch: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Räucherlachs, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Crema Balsamico, Sonnenblumenöl, Crema Balsamico, Sonnenblumenöl, Specht Bohnensalat, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Saupiquet Thunfisch-Salat Western. Snacks/Andere: Banane, Gummibärchen. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bettinchen80's Gewicht Geschiedenis
|