Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 101,71g | Eiwit: 292,49g | Kolhy: 158,26g.
Ontbijt: Yoki Amendoim Torrado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia File De Peito De Frango BRL, Nestle Leite Em Pó Desnatado Molico, Quaquer Aveia, Batata Doce BRL. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Generica Clara de ovo, Perfa Ovo Grande. Snacks/Andere: Nestle Farinha Lactea BRL, Cemil Leite integral. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|