Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 37,72g | Eiwit: 92,69g | Kolhy: 174,07g.
Ontbijt: ケチャップ, 雪印乳業 カマンベールチーズ, 人参, キャベツ, 海苔, あけぼの ツナ缶, 木綿豆腐, ご飯. Lunch: サケ, 餅. Diner: タコ, 甘エビ, ホタテ, ご飯. Snacks/Andere: バタークッキー・砂糖クッキー. meer...
|
|
1422 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Baden - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|