Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2017
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 66,84g | Eiwit: 99,41g | Kolhy: 257,53g.
Ontbijt: True Nutrition Beef Protein Isolate, Glutenfreeda Maple Raisin with Flax Instant Oatmeal, Nature's Place Organic Honey, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Cheribundi Tart Cherry Juice. Lunch: Magic Meatloaf, Hain Safflower Mayonnaise, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Diner: Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Avocados. Snacks/Andere: Lucy's Chocolate Chip Cookies, Bananas, FitAID Fitaid, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren en 47 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren en 48 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Crossfit - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|