|
woot 50lb mark
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 44,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 70,13g | Eiwit: 71,38g | Kolhy: 141,44g.
Ontbijt: Quest Apple Pie Protein Bar. Lunch: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Boiled Egg, Carrots, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat. Diner: Calavo Avocado, Honeydew Melon, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Snacks/Andere: Dunkin' Donuts Chocolate Iced Bismark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tjscopemonkey's Gewicht Geschiedenis
|