Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 70,57g | Eiwit: 101,53g | Kolhy: 204,88g.
Lunch: 蔬菜沙拉, 肯德基 新奥尔良烤翅, 肯德基 九珍果汁, 肯德基 新奥尔良烤鸡腿堡. Diner: 墨鱼丸, 炒牛肉, 炒河粉. Snacks/Andere: 茱蒂丝 雷蒙德乳酪夹心饼干, 蔬菜, 鱼豆腐, 风行牛奶 风味酸乳（不添加蔗糖）. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
下肢关节强化 - 14 minuten, 腹肌撕裂者 初级 - 15 minuten, 综合热身 - 5 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Zingen - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Naaien - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|