Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2017
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 92,02g | Eiwit: 79,52g | Kolhy: 72,59g.
Ontbijt: Campofrío Jamon Cocido, Queso Havarti, Arias Mantequilla Extra Ligera, Tostadas de Pan Integral, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Cidacos Pimientos del Piquillo. Diner: Tostadas de Pan Integral, Carrefour Huevas de Lumpo, Arias Mantequilla Extra Ligera, DIA Salmón Ahumado Noruego, Pescanova Palitos Surimi, Calvé Mahonesa Casera. Snacks/Andere: Hornimans Té Chai, Carrefour Almendras Crudas, Milka Chocolate con Leche. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lei80's Gewicht Geschiedenis
|