Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2017
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 28,83g | Eiwit: 81,56g | Kolhy: 141,05g.
Ontbijt: Tortitas de avena, Zumo de Naranja Natural, Café Cortado. Lunch: Mercadona Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, biManán Batido Chocolate Sustitutive. Diner: Tomates Cherry, Zanahorias Pequeñas, Arándanos, Manzana, Hacendado Yogur Bifidus Natural, DIA Jamón Cocido Braseado, Berenguela Queso Semigraso, RealValle Lomo Embuchado. Snacks/Andere: Galleta de Mantequilla o Azúcar. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bseijo's Gewicht Geschiedenis
|