|
За неделю - минус два кг ,это хорошо .Я собой довольна .Буду стараться и дальше .Когда будет - минус три кг , тогда побалую себя ( есть мысль по этому поводу )
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 44,12g | Eiwit: 48,78g | Kolhy: 51,93g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника. Diner: Шоколадница Капучино, Dolce Granto Сыр Пармезан, Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|