Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2017
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3117 kcal
|
Vet: 96,28g | Eiwit: 183,70g | Kolhy: 392,95g.
Ontbijt: Активия Йогурт, Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Яйцо, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Манная Крупа, Зефир, Яблоко Зеленое. Lunch: Яблоко Зеленое, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Зефир, Безе, Русский бисквит Кекс Мраморный, Alpen Gold Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог 1%, Безе, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. Diner: Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Яблоко Зеленое, Безе. Snacks/Andere: Bonduelle Кукуруза, Клубника, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
toptop1's Gewicht Geschiedenis
|