Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2017
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 56,78g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 47,66g.
Ontbijt: Pão Francês sem Miolo, Requeijão, Ovo, Sementes de Linhaça, Mãe Terra Semente de Linhaça, Banana Prata. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Mexerica. Snacks/Andere: Perdigão Mortadela, Sadia Mini Kibe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leleza's Gewicht Geschiedenis
|