Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2017
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 67,24g | Eiwit: 97,19g | Kolhy: 124,99g.
Ontbijt: Эко Хлеб Хлебцы Цельнозерновые, Сахар, Яблоко, Pure Protein Соевый Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Братья Караваевы Киш с Лососем. Diner: Скумбрия Запеченная. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Happy-life's Gewicht Geschiedenis
|