Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2017
|
129,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 62,36g | Kolhy: 145,48g.
Ontbijt: Strawberries, Great Value White American Cheese, Simple Truth Organic Fat Free Milk, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Plain Pancakes. Lunch: Asparagus, Mushroom, Spinach, Bacon & Vegetable Quiche Cups (Evon's), Dole Organic Bananas. Diner: Coleslaw (Evon's), Season's Choice (Revised) Steamed Garden Medley, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Nature Box Mini Crispy Snickerdoddles, Nature Box Creme Brûlée Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MissEvon's Gewicht Geschiedenis
|