Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 96,98g | Eiwit: 40,15g | Kolhy: 292,37g.
Ontbijt: Петролеум, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Зеленый коктейль шпинат, Зеленый коктейль шпинат, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак с водой + спирулина, Мочегонное-трифас. Lunch: Огурец, Томатный соус, Морковно-бурячно-капустный салат 2П, Оливковое Масло, Зелень базовая, Зеленый Лук, Чеснок, Чеснок, Зеленый Лук, Зелень базовая, Оливковое Масло, Морковно-бурячно-капустный салат 2П, Маковое молоко с бананом. Diner: Помидоры, Петролеум. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 4 uren, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Веретено - 7 minuten, Восстановительные для трицепс - 1 uur, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|