Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2017
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 37,10g | Eiwit: 51,12g | Kolhy: 122,63g.
Ontbijt: Strawberries, Raspberries, Maleny Ginger Yogurt, Blueberries, Macro Raw Muesli with Coconut. Lunch: Baby Spinach, Zucchini slice, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce. Diner: Gravox Traditional, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Red Potatoes (Flesh and Skin), Sweet Potato, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Brussels Sprouts, Green String Beans, Lamb (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Aldi Cottage Cheese, SunRice Original Thin Rice Cakes, Tea with Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|