Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2017
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 88,77g | Eiwit: 106,31g | Kolhy: 175,52g.
Lunch: 奶油, 牛肉, 黑麦面包, 玉米濃湯, 炸薯饼, 素炒西兰花, 清蒸或水煮虾. Diner: 麻油, 植物油, 炒生菜, 鸡（不吃皮）, 肠粉. Snacks/Andere: 黄振龙 凉茶饮料, 晨光 菊花茶, 五羊牌 绿豆雪糕, 风行牛奶 低脂酸奶风味酸乳. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|