Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2012
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
466 kcal
|
Vet: 4,82g | Eiwit: 36,16g | Kolhy: 76,28g.
Ontbijt: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Total Raisin Bran. Lunch: Sweet Red Peppers, Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Light & Fit Yogurt - Peach. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maureeeen's Gewicht Geschiedenis
|