Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2017
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 51,28g | Kolhy: 13,90g.
Ontbijt: Whole Milk, Black Tea. Lunch: Water, Tesco Walnut Pieces. Diner: Cathedral City Cheddar Cheese, Garlic, Onions, Mushrooms, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Olive Oil, Tesco Extra Lean Steak Mince. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
All right! 🙆🏻 More progress! 😁
06 jun 17 door lid: smprowett
|
cheers for you....weight comes off when its ready..just gotta keep consistent in the process...
06 jun 17 door lid: wannabhealthier
|
06 jun 17 door lid: Doobrie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppycom's Gewicht Geschiedenis
|