Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2016
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 67,75g | Kolhy: 77,92g.
Ontbijt: Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Мёд, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Говядина Тушеная, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ksendia's Gewicht Geschiedenis
|