Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 50,74g | Kolhy: 118,66g.
Ontbijt: Добрый Яблочный Сок, Rocky Mountain Маршмеллоу, Pure Protein Сывороточный Протеин, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Русский Хлеб Лепешка Пита, Говядина Тушеная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречневая Каша. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Говядина Тушеная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ksendia's Gewicht Geschiedenis
|