Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 20,39g | Eiwit: 70,62g | Kolhy: 54,79g.
Ontbijt: Rocky Mountain Маршмеллоу, Pure Protein Сывороточный Протеин, Lactica Греческий Йогурт, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Сыр Костромской. Lunch: Бульон из Индейки, Вареное Яйцо, Индейка Отварная, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ksendia's Gewicht Geschiedenis
|