Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 104,20g | Kolhy: 74,28g.
Ontbijt: Клубника, Груши, Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Lunch: Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Diner: Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Whey Cybermass Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ksendia's Gewicht Geschiedenis
|