ennio.cazzoli's Logboek, 06 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2017
62,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2017:
3001 kcal Vet: 128,48g | Eiwit: 97,86g | Kolhy: 355,28g.   Ontbijt: Milbona Soia Drink Naturale, Isola Bio Latte d'avena Light, Zucchero di Canna, Tuorlo d'uovo, Bio Back Sesam, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Caffè (Espresso). Lunch: OK Bio Bio Gallette Farro, Sterilgarda Strakí, Carote, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Pesto, Cacioricotta. Diner: Calvé Maionese Delicata, Scotti Risette, La Marchesa Mozzarella di Bufala Campana, Zucchine, Jaus Pane di Segale, Sedano, Patate, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Aglio, Carote, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Viva Yogurt Avena Noci. meer...
2212 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Hardlopen - 16 km/h - 5 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Studeren - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.