Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2017
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 48,68g | Kolhy: 88,61g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Nachos with Beef and Cheese. Diner: Ranch Salad Dressing, Butter, Pork Chop, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Kam Yen Jan Chinese Style Sausage, The Snack Artist Party Mix, Beer, Watermelon, Coffee with Milk. meer...
|
|
1653 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoeCocoa's Gewicht Geschiedenis
|