Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2017
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 32,32g | Eiwit: 128,37g | Kolhy: 165,48g.
Ontbijt: Sea Salt, Gala Apples, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Egg White, Egg, Avocados, Asda Honey Roast Ham, Dina Pitta Bread. Lunch: Potato, Sea Salt, Tesco Cucumber, Tesco Red Pepper, Asda Chicken Breast Fillets. Diner: Spinach, Parsley, Red Tomatoes (Canned), Asda Basmati Brown Rice, Sainsbury's Stewed Steak. Snacks/Andere: Bananas, Milbona Light Cottage Cheese, Maple Syrup, Tesco Organic Porridge Oats, Asda Frozen Raspberries, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mazinjaaa's Gewicht Geschiedenis
|