|
ползи в низ) гребанный вес
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 52,26g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 94,40g.
Ontbijt: Избенка Козье Молоко, Сахар, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры. Diner: Карбонат, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Водка, Карбонат, Каравай Хлеб Черный Столовый, Чистая Линия Мороженое Фисташковое. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|