|
:)
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 51,5 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 59,83g | Eiwit: 221,12g | Kolhy: 36,50g.
Ontbijt: Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs. Lunch: chunk white albacore tuna, Miracle Whip Light, Cheddar Cheese Slices, TOPS FNCY SHRP SHRD CHDR. Diner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Antioxidant Mighty Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|