Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2017
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 64,58g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 202,63g.
Ontbijt: Berger Beinschinken, Rosan Kaffeobers, Aibler Backofen Chili Leberkäse, Schwarzbrot. Lunch: Slim Fast Milchshake Erdbeere. Diner: Banane, Marillen, Pfirsich, Birnen, Inzersdorfer Wellness Geflügel, Tomaten, Schwarzbrot. Snacks/Andere: Fleischlaibchen, Kaisersemmel, Rosan Kaffeobers, Milch (Vollmilch). meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren en 36 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|