|
Back down a bit!
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 68,30g | Eiwit: 80,86g | Kolhy: 175,39g.
Ontbijt: grande coffee, Fat Free Milk, Double Fiber English Muffins, Skippy reduced fat peanut butter. Lunch: vegetable broth, extra firm tofu, sriracha sauce, rice noodles, scallions, onion, carrots, baby bok choy, broccoli, hoisin sauce, cilantro. Diner: olive oil, cilantro, asparagus, Kroger salmon filet. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|